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Hier findest du Daytreats,
Retreats und Workshops.

Ab 20. Dezember · live oder für dich zu Hause

Die Rauhnächte als Schwellenzeit. Den Übergang von 2026 nach 2027 bewusst gestalten: zurückschauen, innehalten, ausrichten. Mit Kopf und Körper.

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8.–10. Januar 2027 · The Betterheim, Kittlitz am Schaalsee

Inner Reset

Der erste Reset des neuen Jahres. Breathwork, Yoga und systemisches Coaching, um die Samen für dein neues Jahr zu setzen. Wer mag, geht Eisbaden.

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5.–6. Februar 2027 · online und Hamburg Ottensen

KopfRuhe

Ein Retreat-Workshop für Frauen. Ein Abend online, ein ganzer Tag in Hamburg in den Kopf & Körper Studios. Breathwork, Functional Training und Nervensystem-Arbeit für Kopf, Nacken und Kiefer. Maximal zehn Frauen.

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4.–7. März 2027 · The Betterheim, Kittlitz am Schaalsee

Klarheit in der (Peri-)Menopause

Vier Tage für Frauen, in denen du mehr Klarheit und Selbstwirksamkeit für diese Übergangsphase findest.

Du willst dabei sein? Lass dich auf die Warteliste setzen →

Ab 20. November

Alle Termine 2027

Die neuen Termine für 2027 werden am 20. November veröffentlicht. Außerdem neu in 2027: die ersten Bildungsurlaube.

Im Balance Letter erfährst du es zuerst →

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