Balance2Be

Deine Pause vom Alltag

Dein Alltag ist voll und du wünschst dir einen regelmäßigen Termin, um innezuhalten und wieder in Balance zu kommen?

Du hast schon viel übers Nervensystem gelesen und suchst nach einem Raum, in dem du Nervensystembalance üben kannst, ganz ohne selbst dran denken zu müssen?

Du erlebst immer wieder Gedankenkreisen, innere Unruhe und das Gefühl, nicht abschalten zu können?

Genau dafür ist Balance2Be.

Balance ist kein Zustand, den du einmal erreichst. Es ist individuell und braucht Übung, mit Kopf und Körper, nicht nur im Gespräch, sondern im Erleben.

„Ich bin seit über einem Jahr in regelmäßigen Abständen bei ihr in einer Session. Jedes Mal gehe ich gestärkt, inspiriert, klar und gleichzeitig entspannt daraus hervor. Das Erlebte wirkt lange nach und ich kann sowohl meine Erfahrung als auch die Entspannung noch oft im Alltag abrufen.“

Anna

Isabel Magnasco-Fock

15 Jahre Projektverantwortung und Change Managerin in einem internationalen Konzern, heute zertifizierte Coach und Breathwork Facilitator. Ich begleite Menschen zurück in ihre innere Klarheit und Ruhe, in eine Präsenz, die man im ganzen Körper spürt.

In meinen Retreats verbinde ich Coaching, somatische Körperarbeit und Atemräume. Eine Erfahrung, die dich zurück an deinen inneren Ausgangspunkt bringt. Dort, wo du wieder spürst, was stimmig für dein Leben ist.

Komm in Verbindung.

Format: Wöchentlicher Kurs, 75 Min. pro Termin
Inhalt: Deine Auszeit vom Alltag und Mental Load, körperfokussierte Übungen, Atemarbeit und Innenreisen, die dir wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und Energie für deinen Alltag schenken. Dein Übungsraum, an den jemand anderes denkt 🙂
Bonus: Wöchentliche Audio-Impulse für dein Nervensystem inklusive

Yonnas Powerhouse

Schieren / Bad Segeberg

Kennenlernen: Nach Verfügbarkeit jederzeit möglich, 19 € (wird bei Weiterführung des Kurses angerechnet)

Termine: 9 Termine, 17:30–18:45 Uhr
Daten: 10.9. · 24.9. · 8.10. · 29.10. · 6.11. · 12.11. · 26.11. · 3.12. · 10.12.
Gruppe: max. 8 Personen
Preis: 260 € gesamt oder 65 € / Monat

260 € buchen 65 €/Monat buchen

YogaStudio Goldenbek

Goldenbek

Reinschnuppern: 2 Kennenlerntermine: 18.9. oder 9.10., 18:30–19:45 Uhr
Preis Reinschnuppern: 19 € (wird bei Buchung des Kurses angerechnet)

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Kurseinheit: 7 Termine, 19:30–20:45 Uhr: 29.10. · 5.11. · 12.11. · 17.11. · 26.11. · 3.12. · 10.12.
Gruppe: max. 6 Personen
Preis Kurs: 195 € gesamt oder 3 x 65 €

195 € buchen 3 x 65 € buchen

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