Hinweise zum
holotropen Atmen
Der verbundene Atem kann sehr aktivierend auf Körper und Nervensystem wirken — vergleichbar mit der Intensität eines schnellen Sprints. Du wirst jederzeit sicher angeleitet. Du bestimmst Tempo, Tiefe und Pausen selbst.
Bitte nimm ohne vorherige Rücksprache mit mir nicht teil, wenn einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft. Die Indikationen sind kein Ausschlussgrund — und gleichzeitig ist es wichtig, dass wir im Sinne deiner Gesundheit vorher miteinander sprechen.
Bitte vorab melden bei …
Du nimmst teil, wenn du dich emotional, physisch und psychisch stabil fühlst. Bei Unsicherheit über deinen Gesundheitszustand bitte ich dich, vorab deine Ärztin oder deinen Arzt zu konsultieren.
Ich behalte mir vor, im Zweifel eine Session auch abzusagen — immer im Sinne deiner Gesundheit und Sicherheit.
Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung. Die Haftung ist ausgeschlossen.
Fragen oder Unsicherheiten? Melde dich gerne direkt bei mir.
Kontakt aufnehmen hello@thebalanceinstitute.com